就业新风口：公共营养师报考全攻略，开启你的职业新旅程！

在当今这个快节奏、高压力的时代，健康已成为我们最宝贵的财富。随着生活水平的提高和饮食结构的多样化，如何科学合理地搭配营养，预防疾病，提升生活质量，成为了每个人不可忽视的课题。营养健康不仅关乎个人的身体福祉，也深刻影响着家庭和社会的整体幸福指数。

01 饮食不均衡：潜藏的健康危机

在快节奏的现代生活中，饮食问题日益凸显，其中饮食不均衡已成为威胁人们健康的一大隐患。不均衡的饮食不仅影响个人的生活质量，还可能对长期健康产生深远影响。

饮食不均衡往往导致身体无法获取足够的营养物质。蛋白质、维生素、矿物质等关键营养素的缺乏，会引发营养不良。

不规律的饮食习惯和营养不均衡会严重干扰胃肠道功能。长期暴饮暴食或过度节食，可能导致胃酸分泌异常，胃黏膜受损，从而诱发慢性胃炎、胃溃疡等疾病。

饮食不均衡对人体健康的危害是多方面的，从营养不良到消化系统疾病，再到内分泌失衡、体重异常和心血管疾病风险增加，每一个问题都值得我们高度警惕。

为了维护健康，我们应该尽量保持规律的饮食习惯，合理搭配食物，确保身体获得充足、均衡的营养。同时，培养良好的生活习惯，减轻心理压力，也是降低患病风险的重要途径。如有需要，可以寻求专业营养师或医生的帮助，制定个性化的饮食计划。让我们从现在做起，重视饮食平衡，共同守护健康！

02 公共营养师资格证取消的背景

近年来，随着国家职业资格改革的深入推进，许多职业资格证书的考试和认证工作逐渐被取消或调整

2016年根据国家执行放管服政策，评价类和准入类部分国家职业资格工种从国家职业大典中移出，公共营养师资格证书也被取消。公共营养师考试迎来了一系列改革，旨在进一步规范行业标准，提升从业人员的专业素质。

公共营养师资格证的取消是国家职业资格改革的一部分。根据《国家职业资格目录（2021年版）》，公共营养师资格证已被移出目录，不再作为全国统一的职业资格证书。这一调整是为了进一步简政放权，减少对市场和行业的过度干预，同时推动职业资格评价向市场化、社会化方向发展。

取消资格证并不意味着公共营养师职业不被认可，而是意味着这一职业的评价标准将更加多元化，更注重实际能力和市场需求。

03 公共营养师备考攻略

总的来说，公共营养师考试难度适中，考生抽出时间认真备考，准备充分后报名参加考试即可，一年有四次考期安排，每季度一次。

考试一般分为理论和技能考核，考试形式为电脑机考。理论考试为选择题，主要考核对知识点的记忆和理解；技能考试则通过案例分析（均是选择题形式出题）来考查实践操作水平。

考营养师包括理论知识和专业技能两部分。理论知识涵盖了医学基础、营养素功能、食物营养、膳食指南等内容；专业技能主要考查膳食调查与评价、人体营养状况测定与评价、膳食指导和评估、营养咨询和教育、食品营养评价等。

 注重实践能力

公共营养师是一个实践性很强的职业，备考过程中应注重实际操作能力的提升。

01报考时间

公共营养师证书考试于每年的3月、6月、9月和12月进行，而报名工作则安排在考试前大约1个月的时间段内，即分别在2月、5月、8月和11月进行报考录入。

02考试科目

公共营养师考试科目包括《理论知识》和《技能考核》两门。

考试形式：采用线下机考形式

考试时长：理论知识90分钟，技能90分钟

考试分值：理论知识100分，技能100分

考试题型：单项选择题、多项选择题

 咨询电话：刘老师/13156843357