中医为何建议睡觉时尽量把脚露在外面？有什么作用？

一个健康的成年人，每天睡眠时间应当至少维持在6-8小时左右，且最好是在深夜11点前入睡，养成良好的睡眠习惯。有不少人发现，晚上睡觉时，进入...【查看详情】

不限户籍，中专可报！健康管理师火热报名中！

虽说能吃是福但不及时调整健康的饮食习惯随着年龄增长，可是会对肠胃造成负担的从而身体也得到相应的影响所以学习专业的健康知识很重要可以考...【查看详情】

养老护理培训招生

随着老龄化人口日趋增长，失能老人、空巢老人、孤寡老人群体越来越多，养老护理员是国家社会发展所需要产生的一种职业，是为老年人提供健康舒...【查看详情】

【公共营养师】2023年8月招生简章

什么是公共营养师公共营养师是从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的...【查看详情】

2023年健康管理师职业技能等级招生简章

2023年健康管理师职业技能等级招生简章1什么是健康管理师？健康管理师是从事个体和群体健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和健康危险因...【查看详情】

长期散步对身体好吗？医生提示：50岁以后，散步时或牢记这五点

生命在于运动，经常运动对身体有很多好处，对于运动的方式有很多，每一种运动也有特定的适宜人群。散步这种运动方式不受年龄的限制，也不需要...【查看详情】

慢性病防治知识宣传

慢性非传染性疾病（简称慢性病）当前主要指：心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾病、精神心理性疾病等。通常称为慢性或生活方...【查看详情】

呼吸慢性病营养管理

“民以食为天”，营养是生命的物质基础，大部分疾病的代谢、病因及治疗都直接或间接与营养相关，营养支持是临床治疗的重要组成部分。本期科普...【查看详情】