失能老人七大护理技巧

失能老人，按照国际通行标准，吃饭、穿衣、上下床、上厕所、室内走动、洗澡六项指标，一到两项"做不了"的定义为"轻度失能&quo...【查看详情】

中老年自我保健按摩法

古今中外，人人都希望自己能够健康长寿，《黄帝内经》一书“素问上古天真论”说“上古之人，知其道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有...【查看详情】

寿命长短，牙齿先知？60岁的人，牙齿剩多少才正常？医生说出答案

生活中很多人受到口腔疾病的影响，年龄越大的人，牙齿就变得越不好，甚至有一些老年人没剩多少牙齿了，严重影响到生活质量。如果在年轻的时候...【查看详情】

公共营养师的就业方向究竟好不好呢？

2019年7月，国务院发布《健康中国行动（2019-2030年）》，其中指出，到2030年，要实现每万人配备1名营养指导员。目前我国通过注册营养师水平评...【查看详情】

菏泽市健康管理师协会公益健康大讲堂通知

菏泽市健康管理师协会公益健康大讲堂通知 “何为长寿？古人云：尽终其天年，度百岁乃去，且动作不衰。而今通过科学手段，积极干预衰老及衰老...【查看详情】

公共营养师考证：营养师备考指南（2023）

什么是 公共营养师？公共营养师是通过专业培训，学习营养学基础、现代医学基础、各类人群营养、食品安全、食谱制、慢病指导等一系列与健康相...【查看详情】

儿童健康科普知识

一、多让孩子喝白开水，少喝饮料 从营养学的角度上说，夏季白开水是最好的饮料。白开水具有调节体温、促进人体新陈代谢，止渴解渴的功效。而...【查看详情】

走路快和走路慢的人，哪种更长寿？

俗话说得好，“生命在于运动”，对于老年人而言，更是如此，适当地养成科学运动的习惯，可以帮助强健骨骼肌肉，增强身体免疫力，不仅能预防各...【查看详情】